Profitez d’une journée de ressourcement dédiée aux aidants-proches. Choisissez de participer à un ou plusieurs ateliers pour découvrir des pratiques bienfaisantes : Méditation, Yoga et Qi Gong.

Ces moments de détente et de recentrage vous permettront de prendre soin de vous tout en échangeant avec d’autres participants.

Horaire des ateliers :

10h Méditation
11h15 Yoga
14h Qi Gong.

Lunch offert. Possibilité de s’inscrire à toute la journée ou à un ou plusieurs ateliers.

Sur inscription par téléphone ou email.

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